Blog informativos
Hierbas que te ayudarán en el embarazo y la lac...
El embarazo y la lactancia son dos etapas importantes en la vida de toda mujer que requiere atención especial para garantizar la salud y el bienestar tanto de la madre...
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Reishi y equilibrio hormonal
El equilibrio hormonal es esencial en las diferentes etapas de nuestra vida, pues las hormonas juegan un papel vital en la regulación de numerosos procesos fisiológicos como el estado de...
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7 maneras de regular tu sistema nervioso
Regular el sistema nervioso es importante para mantener un equilibrio en tu bienestar físico y emocional. Aquí hay siete maneras de ayudar a regular tu sistema nervioso: Ejercicio regular: El...
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¿Qué pasa si tomas proteínas sin ir al GYM?
Consumir proteínas sin ir al gimnasio puede ser beneficioso para ciertas personas y situaciones, aunque los efectos variarán según tus necesidades nutricionales y tu estilo de vida. Te compartimos algunas...
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Diferencias entre proteínas vegetales y proteín...
Seguramente te has preguntado muchas veces ¿cuál es la diferencia entre la proteína vegetal y la animal? o ¿qué proteína es más conveniente consumir? En principio, te contamos que las...
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¿Se pueden combinar hongos adaptógenos? Sí, se ...
Una de las preguntas que más recibimos es si es seguro combinar los hongos adaptógenos. La respuesta es ¡sí!. Los adaptógenos trabajan muy bien individualmente ayudándole al cuerpo a adaptarse...
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